bel direct Maak direct een afspraak

Openingstijden: Maandag 08.00 - 20.00 uur | Dinsdag 08.00 - 20.00 uur | Woensdag 08.00 - 18.00 uur | Donderdag 08.00 - 18.00 uur | Vrijdag 08.00 - 18.00 uur | Zaterdag 09.00 - 12.00 uurMaak een afspraak

Psychosomatische Fysiotherapie

Psychosomatische Fysiotherapie

De psychosomatische fysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van spannings- en/of stressklachten. Er is sprake van spannings/stressklachten als deze klachten verband houden met lichamelijk en/of psychische overbelasting. Als bepaalde levensomstandigheden zoals:

  • grote werkdruk
  • conflicten
  • emotionele gebeurtenissen
  • verlies van dierbaren
  • ernstige ziekteprocessen

langere tijd blijven bestaan kunnen deze u zodanig uit uw evenwicht brengen dat er spannings/stressklachten ontstaan. Deze klachten worden ook wel psychosomatische klachten genoemd. Psyche betekent geest en soma betekent lichaam. 

Spannings/stressklachten kunnen zich uiten in: 

Lichamelijke signalen:

vermoeidheid

overmatig transpireren
benauwd gevoel
hoofdpijn
pijnklachten
druk op de borst
hyperventilatie/paniekstoornis
onrust gevoelens
duizeligheid/ licht in het hoofd
niet fit voelen ( o.a. vaak verkouden etc)
verhoogde bloeddruk
hartkloppingen


Psychische klachten:

slapeloosheid

piekeren, malen

machteloosheid

snel geëmotioneerd

gejaagdheid, gespannenheid

concentratie stoornissen

lusteloosheid

angst gevoelens

prikkelbaar, snel geïrriteerd

neerslachtig, somber


Gedragsmatige signalen:

vermijden, fobieën

zich terugtrekken, isoleren

verminderde draagkracht

te veel werken

te veel of te weinig eten

druk en veel praten of veel zwijgen

niet kunnen genieten

toenemend gebruik van koffie, alcohol, roken, medicijnen

Psychosomatische klachten kunnen ook bij kinderen voorkomen. Deze uiten zich dan onder andere in: buikpijn, niet lekker in hun vel zitten, tegenvallende prestaties op school, druk of juist heel rustig zijn, slecht slapen, moeite met concentreren. 

In de psychosomatische fysiotherapie gaan we er van uit dat lichaam en geest elkaar zowel positief als negatief kunnen beïnvloeden. U wordt zich bewust van uw spanningen en van de wijze waarop deze uw denkpatroon, gedrag en klachten beïnvloeden. U leert uw eigen vermogen tot herstel te ontwikkelen. Allereerst vindt er een gesprek en een onderzoek plaats om inzicht te krijgen in uw problematiek en het ontstaan hiervan. Daarna wordt er een behandelplan opgesteld. Niet altijd is de samenhang duidelijk tussen de lichamelijke klachten en de psychische of lichamelijke overbelasting. Het kan voorkomen dat wanneer u medisch onderzocht wordt er geen ziekten of beschadigingen worden gevonden die de klachten verklaren. 

De behandeling kan bestaan uit verschillende soorten therapieën:

  • lichaamsbewust wording, grenzen voelen en er mee leren omgaan.
  • bewustwording van psychische- en gedragsmatige stresssignalen.
  • ontspanningstechnieken
  • ademtherapie
  • houding- en bewegingstherapie
  • massage
  • stresshantering,
  • inzicht in oorzaak en gevolg van energiegevers en energienemers.

Uw therapeut(en)

In onze praktijk zijn Simone Brockhuis en Bregit Naafs gespecialiseerd in psychosomatische fysiotherapie. Zij hebben hiervoor een 3-jarige opleiding gevolgd en zijn geregistreerd bij de NFP, de Nederlandse vereniging voor Fysiotherapie volgens de Psychosomatiek en lid van Psychosomatiek Netwerk Twente.

Deel dit artikel

Contact


053-4322100

U kunt telefonisch een afspraak maken. Bij voorkeur tussen 08.00 - 14.00 uur.
U kunt ook via e-mail info@fysiotwente.nl een afspraak maken.

Openingstijden:

Maandag 08.00 - 20.00 uur
Dinsdag 07.30 - 20.00 uur
Woensdag 07.30 - 18.00 uur
Donderdag      08.00 - 18.00 uur
Vrijdag 07.30 - 18.00 uur
Zaterdag 09.00 - 12.00 uur